Tack Bloggare

Tack bloggare

Jag följer några bloggare som skriver om utmattningssyndrom. Det är skönt att veta att det finns fler som har likadana symptom.
Idag åker vi på ettårskalas och namngivningsceremoni till ett av barnbarnen. Jag var sjukt trött i morse efter ännu en sömnlös natt. Nu är jag sminkad och finklädd och det syns inte utanpå hur jag mår om man inte känner mig väl.
Jag kunde tackat nej till denna ganska stora fest, men jag ska träna på att delta mer i sociala sammanhang. Har öronpropparna i väskan om det blir för mycket ljud.
Lots of love!
/AnnaLi

Yvonne

Käraste kusin.
Du får be din läkare att skriva ut propavan.
Jag är motståndare till de flesta läkemedel men propavan har jag använt då och då sedan jag var utbränd 1993, för sova behöver man medan man läker.
Man behöver bara komma ihåg att ta dem ca 2-3 timmar innan man planerar att somna.
Det är nog den enda sömntablett som inte är beroendeframkallande och har minst biverkningar.
Jag tar fortfarande en tablett ifall jag inte har kunnat sova 2 nätter i rad.
Unna Dig en tablett ibland om inte meditation, yoga eller avspänningsmusik ger Dig nattro.

Svar: Jag vill inte ta tabletter. Men jag har en hel massa olika sorter om jag skulle ändra mig.
Anna Li

Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress